Pilates und Yoga im Vergleich | 60 Minuten

Pilates und Yoga im Vergleich | 60 Minuten
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Die Fakten

Webinar "Pilates und Yoga im Vergleich"
Was ist der Unterschied?
Dauer ca. 60 Minuten
Einblick in die Pilates Methode
Einblick ins Yoga
Darstellung: Vergleich
Yoga-Lehrerin
Ausbilderin der Pilates-Methode
Du erfährst über Definition, Herkunft und Zielstellung der beiden Methoden.
Wir behandeln die Pilates Prinzipien, die Pilates-Atmung, die Yoga-Atmung, den Sonnengruß und vergleichen Pilates und Yoga.
Besonders geeignet für:
Angfänger und Forgeschrittene
Trainer Dipl. Ing. Brigitte Gnann
In München geboren und aufgewachsen lebt sie mit Familie im Münchner Süden. Nach einem Physik-Studium und einigen Jahren Beruf in diesem Bereich, entschied sie sich als 4-fache Mutter ihren Träumen zu folgen und "Menschen zu bewegen".
Brigitte ist langjährige Referentin und Ausbilderin, Personal Trainerin und Group Fitness Instructor. Spezialisiert hat sie sich im Bereich Pilates, bodyART und Vinyasa Power Yoga.

Wichtige Informationen

Ort
- Online
Wetter
- bei jedem Wetter, da online
Dauer
- insgesamt ca. 60 Min.
Gruppengröße
- unbegrenzt
Mitzubringen
- eventuell Schreibmaterial zum Mitschreiben
Gut zu wissen
- Nach der Terminbuchung erhältst du den Zoom-Zugangscode mit dem du dich ins Gruppencoaching einwählen kannst.
Teilnahmebedingungen
- Für jeden, der wissen möchte, worin der Unterschied zwischen Pilates und Yoga besteht.
Allgemeine Termin-Verfügbarkeit
10 Plätze
Angebotsnummer: 25145
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